Alles Gute für Ihren Körper

Body-Wellness für mehr Vitalität

Sie möchten Ihre Zeit im Casana Spa in Mannheim für aktive Wellness nutzen? Eine prima Idee! Gezieltes Bewegungs- und Krafttraining trägt dazu bei, Ihre körperliche Gesundheit zu unterstützen. Unser erfahrener Personaltrainer macht mit Ihnen Übungen, die Ihre Koordination fördern, die Muskeln und den Rücken stärken sowie zum Stressabbau beitragen. Und das Beste: All diese Übungen können Sie auch zu Hause oder an Ihrem Arbeitsplatz durchführen. So profitieren Sie nachhaltig von Ihrem Intensiv-Tag im Casana Spa.

Körperliche Anstrengung baut Stress ab und Fitness auf. Sie werden sehen: Spaß macht es auch – vor allem in der Gruppe. Lassen Sie sich überraschen. Sie möchten Ihre Verspannungen durch eine Massage lockern lassen? Dann wählen Sie eine Entspannungsmassage bei unserem Personaltrainer.

Ernährungsberatung – du bist, was du isst

Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Bewegung schaffen die Basis für ein zufriedenes Lebensgefühl. Gewichtsreduktion, Nahrungsmittelintoleranzen, Allergien – erfahren Sie, wie Sie mit einer ausgewogenen Ernährung Ihre Gesundheit unterstützen. Im kleinen Kreis haben Sie die Möglichkeit, auf Ihre persönlichen Ernährungsfragen Antworten zu erhalten.

Zwischendurch einfach mal entspannen? Sauna, Schwimmbad, Whirlpool und Ruheraum laden Sie dazu ein.

Das beinhaltet Ihr Body & Spa-Paket im Casana Spa:

  • Kühles Wasser, heißer Tee und frisches Obst
  • Flauschige Bademäntel und Handtücher
  • Nutzung aller Spa-Einrichtungen
  • Workshop „Stark und vital“

Wählen Sie hier Ihre Schwerpunktthemen.

Genaueres über Termine und Preise erfahren Sie hier.

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